Durante mi vida he realizado diversas actividades que ayudaban cuidar mi salud, sin embargo la pandemia del COVID-19 fue un antes y después. Mi condición física hasta la pandemia. Con el objetivo de volver a practicar calistenia, estuve primero varios meses realizando senderismo en unos bosques de mi valle al norte de la capital. El paseo diario duraba entorno a hora y media. Imágenes tomadas durante los paseos | Cámara:
Bitácora
14 diciembre, 2025
Bitácora | Los apellidos
Los apellidos aportan información sobre el origen. Aquí organizo algunos datos mediante los míos. Mis apellidos: Paternos Ubicación de la población Región (origen) Lengua Andueza / Anduetza — Guipúzcoa Euskera Larios — Andalucía Castellano. Ladino Viniegra de Abajo Alto Najerilla La Rioja Castellano. Navarroaragonés Viniegra de Arriba Alto Najerilla La Rioja Castellano. Navarroaragonés Maternos Ubicación de la población Región Lengua Aizoáin / Aitzoain Berrioplano Navarra Euskera Arocena/ Arozena Baztán /
20 julio, 2023
Bitácora | Los bosques no son un contenedor de basura
Parece mentira que haya que aclararlo, pero hace unos días fui a por algo de tierra a la vera del río Ulzama y es lo que encontré; mucha basura. Sacos, plásticos, latas, e incluso un carro de la compra, el cual aproveché para recoger lo mayor, y deposité todo en su contenedor correspondiente. Soy incapaz de comprender qué pasa por la cabeza de alguien al tirar un carro de la
15 enero, 2023
Bitácora | El poster de «El ten eleven – Transitions»
Uno de mis descubrimientos más interesantes fue un album de «post-rock» y «math rock» instrumental de «El ten eleven», banda de Los Ángeles. La pieza «Transitions» la considero una genialidad, un juego musical, y por supuesto un regalo para los oidos. Al llegar al segundo 8:20 consigue -a mi juicio- (subjetivo, claro) transmitir una sensación de calma y alegría muy agradables. Este dúo tiene en su página oficial un espacio
13 febrero, 2020
Bitácora | Buenos recuerdos
Hay a quien le da por coleccionar discos, a mí en el año 2000 me dió por comenzar a guardar entradas de conciertos, eventos etc. Muy buenos recuerdos. Aquí comparto el acceso a la descarga The Argument de Fugazi, en mi opinión un album imprescindible. Eso sí, sólo podrá hacerlo el primero que acceda. Conciertos Eventos y otros lugares